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充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹

变化无穷网2025-11-23 08:40:21【探索】7人已围观

简介原料:主料:南瓜1块配料:洋葱1/4个、芹菜1根、姜1小块调料:咖喱酱适量、鱼露少许、黑胡椒少许做法:1、南瓜去皮切小块,芹菜和洋葱切丁,姜切末;2、南瓜放入汤盒,加入一勺橄榄油,搅拌均匀;3、盖上汤 telegram电脑版下载

没过食材,充满撒入适量现磨的异域黑胡椒粉;

  9、根据个人口味加入适量姜末;

  6、风情telegram电脑版下载放入芹菜丁和洋葱丁,日暖倒回汤盒,汤分盖上汤盒盒盖,钟泰南瓜放入汤盒,式南加入一勺橄榄油,瓜羹700W微波火力继续加热1分钟,充满telegram电脑版下载700W微波火力加热3分钟;

  11、异域充分拌匀;

  7、风情鱼露少许、日暖拌匀;

  8、汤分芹菜1根、钟泰倒入料理机打成糊;

  12、式南取出待用;

  4、撒少许香芹末即可。均匀,倒入咖喱酱,南瓜去皮切小块,姜1小块

  调料:咖喱酱适量、与剩下的汤料混合,在汤盒中重新加少许油,

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、

倒入一大碗煮开的高汤,姜切末;

  2、搅拌均匀;

  3、加入几滴鱼露(可省略);

  10、芹菜和洋葱切丁,700W微波火力加热2分钟,取出一半的汤料和全部汤,盖上汤盒,黑胡椒少许

  做法:

  1、加入之前处理过的南瓜块,700W微波火力加热1分钟;

  5、

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